Sorumlu Kumar

18+ | Sorumlu Oynayın

Uyarı İşaretleri

•Karşılayabileceğinizden fazla para harcamak
•Kayıpları daha büyük bahislerle kovalamak
•İş, aile veya sorumlulukları ihmal etmek
•Kumar için borç para almak
•Kumar oynamadığınızda endişeli veya sinirli hissetmek
•Kumar alışkanlıkları hakkında yalan söylemek

Sorumlu Kumar İçin İpuçları

✓Başlamadan önce bir bütçe belirleyin ve buna bağlı kalın
✓Kaybetmeyi göze alamayacağınız parayla asla kumar oynamayın
✓Kumardan düzenli molalar verin
✓Üzgün, stresli veya etkisi altındayken kumar oynamayın
✓Kumarı diğer aktivitelerle dengeleyin
✓Ne zaman durmanız gerektiğini bilin - kazançlar ve kayıplar geçicidir

Yardım Kaynakları

Gamblers Anonymous

International

BeGambleAware

UK

National Council on Problem Gambling

USA

GamCare

UK

Gambling Therapy

International

Siz veya tanıdığınız biri kumar sorunu yaşıyorsa, lütfen yardım isteyin.